Gule jordbær er en uvanlig variant av et populært bær, fengslende med sitt livlige utseende og særegne smak. Disse bærene skiller seg fra sine tradisjonelle røde motstykker ikke bare i farge, men også i sine særegne egenskaper, som en søt, syrlig smak og en sterk aroma. La oss ta en titt på de mest interessante og ettertraktede gule jordbærvariantene.
Hva er et gult jordbær?
Gule jordbær er en unik variant av det vanlige røde jordbæret, som kjennetegnes av sin uvanlige fruktfarge. De tiltrekker seg oppmerksomhet med sine lyse gule bær, milde smak og særegne aroma.
Hovedkarakteristikkene til gule jordbær
Denne avlingen blir stadig mer populær blant gartnere og grønnsaksdyrkere som ønsker å utvide hagene sine med interessante avlinger. Artens kjennetegn:
- Farge: lys gul, noen ganger med en oransje fargetone.
- Smak: myk, litt søt, mindre sur enn vanlige varianter.
- Skjema: oftest runde eller ovale.
- Størrelse: mellomstore, mindre enn tradisjonelle røde jordbær.
- Aroma: ganske merkbar, minner om lukten av markjordbær.
Fordeler og ulemper med gule jordbær
Gule jordbær er en av de mest interessante variantene av det kjente røde jordbæret. De kjennetegnes av sin livlige farge, unike smak og særegne aroma. Men før du bestemmer deg for å plante dem, la oss utforske fordelene og ulempene med denne avlingen.
Fordeler med gule jordbær:
- Eksklusivt utseende. En av hovedfordelene med gule jordbær er deres vakre utseende. De gylne bærene tiltrekker seg umiddelbart oppmerksomhet og skaper en følelse av originalitet og eksklusivitet i hagen din.
- Behagelig smak. Gule jordbær har en mild, søt smak, ofte med så å si ingen syrlighet. Noen varianter har til og med hint av tropiske frukter som ananas eller mango.
- Motstand mot noen skadedyr. Mange insektskadedyr misliker lyse frukter, så gule jordbær er mindre sannsynlig å lide av skadedyrangrep som snegler eller flekkete biller.
- Rik på vitaminer. Som vanlige røde jordbær er gule jordbær også rike på vitamin C, antioksidanter og fiber, som bidrar til å styrke immunforsvaret og forbedre den generelle helsen.
- Dekorativitet. Disse bærene ser flotte ut i hagen og på bordet, de pynter opp retter og gir en spesiell sjarm. På grunn av dette brukes gule jordbær ofte i matlaging og blomsterdekorasjoner.
- Hypoallergenisk. Gule jordbær er et skikkelig funn for de som elsker bær, men er allergiske mot røde. Takket være deres unike farge og fraværet av det røde pigmentet antocyanin, er de praktisk talt immune mot allergiske reaksjoner. Deres delikate sødme og aroma gjør dem ideelle til desserter, bakverk og til og med bare snacks.
Ulemper med gule jordbær:
- Liten størrelse på bærene. Sammenlignet med vanlige varianter produserer gule jordbær betydelig mindre frukter. Derfor forventes det ikke store avlinger.
- Vanskelighetsgrad med reproduksjon. Gule jordbær formeres oftere av frø, og frøplanter utvikler seg mye saktere og er vanskeligere å rote enn de av deres røde motparter.
- Behovet for solbeskyttelse. Selv om de er motstandsdyktige mot de fleste skadedyr, kan gule jordbær bli solbrent hvis de utsettes for direkte sollys for lenge.
- Krevende for vekstforhold. Denne avlingen foretrekker lett, sandholdig jord og regelmessig vanning. Unnlatelse av å opprettholde optimale forhold kan føre til redusert avling og forringelse av bærkvaliteten.
- Høye kostnader for frø og frøplanter. Siden gule jordbær fortsatt er en ganske sjelden plante, er ethvert plantemateriale dyrere enn vanlige røde jordbærsorter.
Så gule jordbær er et flott alternativ til den klassiske varianten, slik at du kan overraske gjestene dine med vakre og deilige bær. Hvis du ikke har noe imot noen vedlikeholdsproblemer og potensialet for en mindre avling, kan du prøve å plante denne avlingen i hagen din.
Gule jordbærsorter: en rekke smaker og nyanser
Ved å dyrke forskjellige varianter av gule jordbær, kan hver gartner velge det ideelle alternativet for hagen sin og formålet med å bruke bærene:
- Pinebær. Denne sorten kalles ofte ananas-jordbær på grunn av sin unike ananaslignende smak. Bærene er små, vanligvis hvite eller kremfargede, med rosa frø. De har en subtil aroma og behagelig sødme, noe som gjør dem ideelle til desserter og drinker.
- Gult vidunder. En storfruktet variant med en rik gul farge og distinkt sødme. Fruktene er relativt store, regelmessige i formen, modnes tidlig og beholder friskheten lenge. Egnet til ferskt konsum, syltetøy og konserver.
- Gyllen albino. Bærene av denne sorten er slående med sin intense farge – lys gul med en svak glans. De kjennetegnes av sin middels størrelse og faste fruktkjøtt, sykdomsresistens og gode transportabilitet. De brukes både ferske og hermetiske.
- Hvit Soleil. Navnet taler for seg selv: en hvit jordbær med litt sol inni. Selv om bærene i utgangspunktet er hvite, får de gradvis en lys gulaktig fargetone. De er spesielt verdsatt av gourmeter for sin myke, delikate smak og subtile vaniljearoma.
- Honningøye. Den kan skryte av høy produktivitet og stabil avling. Bærene er mellomstore og jevnt lyse gule. De tåler transport og langtidslagring godt. De brukes primært til bearbeiding og salg av fersk frukt.
Planting av gule jordbær i åpen mark
Gule jordbær er en interessant og nyttig variant av det vanlige røde jordbæret som krever en spesiell tilnærming til planting og stell.
Når skal man plante?
Det anbefales å plante gule jordbær om våren, etter at faren for frost er over. Det ideelle tidspunktet for å omplante frøplanter er slutten av april eller begynnelsen av mai. Det er viktig å velge en klar, varm dag slik at røttene raskt kan tilpasse seg og starte aktiv utvikling.
Høstplanting er også mulig, men det er risikabelt på grunn av potensielt ugunstige værforhold. Den optimale tiden for høstplanting er september, slik at de unge plantene får tid til å etablere seg før det kalde været setter inn.
Jord for jordbær
En av nøkkelfaktorene for vellykket dyrking av gule jordbær er riktig valg og forberedelse av substrat. La oss se nærmere på jordkravene for denne unike avlingen:
- Jordens fysiske egenskaper. Gule jordbær foretrekker lett, løs jord som gir god luftgjennomtrengelighet og rask oksygentilgang til røttene. Tung leirjord påvirker rotutviklingen negativt, holder på fuktigheten og fremmer utviklingen av ulike sykdommer.
Lerjord eller sandholdig leirjord er best, da de er enkle å jobbe med og gir den nødvendige tilførselen av næringsstoffer. - Jordens kjemiske sammensetning. Jordens surhetsgrad spiller en avgjørende rolle i utviklingen av gule jordbær. En nøytral eller svakt sur pH (5,5–6,5) er optimal. Et for alkalisk eller surt miljø forstyrrer næringsopptaket og svekker plantens immunsystem. Det anbefales å sjekke pH-nivået med jevne mellomrom og justere deretter.
- Næringsstoffer. Gule jordbær krever regelmessig gjødsling for å opprettholde høye avlinger og motstand mot ugunstige miljøfaktorer.
Organisk gjødsel (humus, kompost) forbedrer jordstrukturen og øker innholdet av gunstige mikronæringsstoffer. Mineraltilsetninger (nitrogen-, fosfor- og kaliumgjødsel) bidrar til å regulere vekst og frukting.
Ytterligere anbefalinger:
- Området som er beregnet for dyrking av gule jordbær bør beskyttes mot vind og være forsynt med god belysning.
- Før planting anbefales det å behandle jorden med spesielle midler for å ødelegge patogener og skadelige insektlarver.
- For å unngå spredning av smitte, ikke plasser en ny plantasje i nærheten av områder der jordbær som er rammet av sykdommen tidligere ble dyrket.
Ved å følge disse kravene kan du skape ideelle forhold for å dyrke gule jordbær og nyte en høst av vakre, sunne og deilige bær.
Forberedende aktiviteter før planting
Et par måneder før forventet plantedato forberedes jorden. Dette inkluderer følgende trinn:
- Graver området til en dybde på omtrent 20-25 cm.
- Fjerning av ugress og rester fra tidligere avlinger i området.
- Tilsetning av råtnet organisk gjødsel (kompost, humus), fosfor og kalium.
- Utjevning av overflaten med en rake.
Planting av jordbær om våren
Hvis du planlegger å plante jordbær om våren, må du forberede jorden på forhånd, om høsten. For å gjøre dette, grav området dypt med en høygaffel til en dybde på 25–30 cm, fjern ugressrøtter og forbedre samtidig jordstrukturen ved å tilsette organisk materiale: 5 kg torv, kompost eller moden gjødsel per kvadratmeter. I tillegg kan du berike jorden med et komplett utvalg av mineralgjødsel:
- 20 g kaliumsulfat;
- 40 g dobbelt superfosfat;
- 5 kg treaske for samme område.
Andre funksjoner ved vårarbeid:
- Plant småfruktede jordbærsorter i henhold til et mønster på 20x30 cm, og for storfruktede sorter, øk avstanden mellom buskene til 20-30 cm på rad og la det være en avstand på omtrent 70-80 cm mellom radene.
- Etter å ha laget hull 25-30 cm dype og ca. 20 cm brede, hell 1 liter vann i hvert.
- Plasser frøplanten der umiddelbart, dryss den med jord og komprimer jorden forsiktig rundt den.
- Den apikale delen av planten (hjertet) bør forbli i nivå med overflaten i bedene, ellers kan det oppstå råte. Hvis planten ikke plantes dypt nok, vil røttene tørke ut og planten vil dø.
- Når alle jordbærene er på plass, gå mellom radene med en hakke, og løsne forsiktig det øverste laget med jord.
- I tørr jord trenger nyplantede planter ekstra vanning de første dagene – fukt daglig om kvelden med vann i romtemperatur.
Planting av jordbær om høsten
Hvis du har valgt høsten for å plante jordbær, begynn å forberede tomten 15–20 dager i forveien. Forberedelsesprosessen ligner på våren, men den er forskjellig ved at både organisk og mineralgjødsel brukes samtidig. Eksperter anbefaler å halvere mineralgjødseldosen sammenlignet med anbefalt vårmengde.
Selve planteprosessen er ikke annerledes enn vårversjonen. Etter at plantene har tilpasset seg den nye plasseringen, legg et 10 cm tykt beskyttende lag med råtten halm eller gjødsel oppå jorden mellom radene. Dette vil beskytte jordbærrotsystemet pålitelig mot hard vinterfrost.
Stell av jordbær
Det er ikke vanskelig å ta vare på gule jordbær; det viktigste er å følge visse regler som sikrer plantens komfortable eksistens og en høykvalitets høst.
Jordbær under blomstring
Planten produserer en blomsterstilk, og etter omtrent halvannen uke begynner blomstringen, som skjer omtrent 3,5–4 uker etter starten av aktiv vekst. Hver hjerteformede stilk danner en enkelt stilk med 5 til 27 knopper i en kompakt kvist.
Andre funksjoner:
- Hver enkelt blomst varer i 4–6 dager, mens den totale blomstringen i hele bedet varer opptil tre uker, hvis varighet bestemmes av miljøforhold: temperatur, luftfuktighet, lengden på dagslyset, belysningskvaliteten og jordsubstratets sammensetning.
- Under blomstring krever ikke jordbær noen ekstra spesialisert pleie.
- Begynnelsen av frukting observeres omtrent fire uker etter åpningen av den første knoppen.
Vanning av jordbær
Riktig vanning er avgjørende for gule jordbær. Planter reagerer dårlig på både overflødig og mangelfull fuktighet. Den beste tiden å vanne er tidlig om morgenen for å unngå at vann spruter på bladene, noe som kan forårsake sykdom og brannskader.
Hyppigheten bestemmes av værforholdene:
- i varm sommer – vanning hver 2-3 dag;
- i kjølig vær – én gang i uken.
Vannmengden beregnes ut fra tomtens areal og beplantningstettheten. Omtrent 10 liter vann brukes per kvadratmeter.
Gjødsling av jordbær
Gjødsling av gule jordbær er viktig for å øke avlingen, styrke plantenes immunitet og forbedre bærenes smak. Riktig gjødsling vil sikre optimal vekst og velstand for planten din.
Hva skal man mate?
For optimal gjødsel, bruk følgende gjødselgrupper:
- Økologisk. Fordel jevnt over jordoverflaten, og arbeid deretter grunt inn. Hva du skal bruke:
- råtten gjødsel: forbedrer jordstrukturen, øker fruktbarheten;
- kompost: en utmerket kilde til mineraler og mikroelementer;
- Biohumus: metter jorden med organiske forbindelser, trygt for planter.
- råtten gjødsel: forbedrer jordstrukturen, øker fruktbarheten;
- Mineralblandinger. Doseberegning: Vanligvis påføres i henhold til produsentens instruksjoner, med hensyn til plantetetthet og jordforhold. NPK-gjødsel (nitrogen, fosfor og kalium) brukes:
- Ammoniumnitrat: Hovedleverandøren av nitrogen, stimulerer aktiv vekst av grøntområder.
- Dobbelt superfosfat: en kilde til fosfor, akselererer dannelsen av blomsterknopper.
- Kaliumsulfat: bidrar til å øke sukkerinnholdet i bær og forbedrer motstanden mot stress.
- Ammoniumnitrat: Hovedleverandøren av nitrogen, stimulerer aktiv vekst av grøntområder.
- Mikroelementer. Kompleks mikronæringsgjødsel med sink, bor, mangan og molybden er nyttig for å kompensere for mangelen på viktige mikroelementer.
Når og hvor ofte skal man mate?
De vanligste gjødselapplikasjonsordningene er:
- Tidlig vår: Den første gjødslingen med nitrogengjødsel (for eksempel ammoniumnitrat) stimulerer veksten av ungt grøntområde.
- I spirefasen: Bruk av et bredt spekter av gjødsel (NPK) vil støtte etableringen av fremtidig avling.
- Etter at fruktingen er fullført: Kompleks fôring vil bidra til å gjenopprette plantens styrke og forberede den på neste sesong.
Beskjæring av jordbær
Det er tre hovedsesonger for beskjæring: vår, sommer og høst. Hver av dem har sine egne unike egenskaper som bør studeres på forhånd.
Vårbeskjæring
Dette gjøres tidlig på våren, når de første bladene begynner å komme frem. Målet er å fjerne tørre, skadede og frostskadde deler av planten, og dermed bane vei for nye skudd.
Instruksjoner:
- Fjern gulnede, ødelagte eller tørkede blader med et skarpt verktøy (beskjæringssaks, saks).
- Tynne og svake stilker kuttes ut på en hygienisk måte, og etterlater sunne og sterke.
- Det er nødvendig å kontrollere klippehøyden: la korte petioler være igjen uten å skade vekstpunktene til nye skudd.
Sommerbeskjæring
Denne sommerprosedyren har som mål å opprettholde plantenes pene utseende og kontrollere antallet utløpere. Detaljer:
- Rankene som dukker opp etter frukting blir systematisk avskjært.
- Det er nødvendig å legge igjen noen sterke ranker, som er nødvendige for å fornye plantasjen.
- Etter hvert som ny vekst dukker opp, kontrolleres radtettheten, og altfor tette plantinger tynnes ut.
Høstbeskjæring
Høsten er en god tid for å fjerne gamle blader og rydde opp i hagebedene før vinterdvalen. Funksjoner:
- Skjær forsiktig av tørkede og gamle blader, og bevar vekstpunktet.
- Det er viktig å fjerne eventuelle gjenværende tørre deler fra området, da de kan bli kilder til sykdomsinfeksjon.
- Du kan dekke plantene med et lag med mulchmateriale (torv, kompost) for å beskytte røttene mot frost.
Vanlige feil ved beskjæring:
- Skade på vekstpunktene til unge planter.
- Høyden på de gjenværende bladene blir for høy, noe som hindrer normal ventilasjon.
- Feil bruk av instrumenter som fører til infeksjon.
Overføre
Den beste tiden for å omplante planter er tidlig på våren eller senhøsten. Hver periode har sine egne særtrekk:
- Vår: Ompotting bør gjøres før bladene kommer ut. Jordbær tilpasser seg raskt til sin nye plassering og produserer kraftig vekst av grønne skudd.
- Høst: Transplantasjonen utføres 3-4 uker før starten av vedvarende kaldt vær, slik at planten har tid til å slå rot før vinteren.
Forberedelse av planter for transplantasjon:
- Fukt jorden på det gamle stedet på forhånd, slik at det blir lettere å fjerne plantene sammen med rotklumpen.
- Fjern busken forsiktig med en spade, og prøv å bevare så mange røtter som mulig.
- Skjær av eventuelle råtne, sprø eller skadede røtter. Hvis bladene er hardt skadet, fjern også noen av dem.
Transplantasjonsteknikk:
- Beregn plantemønsteret: småfruktede varianter plantes tettere (ca. 20x30 cm), storefruktede varianter krever mer plass (ca. 30x40 cm).
- Lag hull litt dypere enn rotens lengde.
- Spre røttene i hullet, og sørg for at vekstpunktet er nøyaktig på jordnivå.
- Dryss over jord, trykk den godt med hendene.
- Etter ompotting, vann plantene rikelig med varmt vann.
Reproduksjon av jordbær
Gule jordbær kan formeres på en rekke måter, slik at gartnere kan velge den mest praktiske teknikken for seg selv.
Formering av jordbær av utløpere
Jordbærformering med utløpere er den enkleste og mest effektive metoden for å få tak i plantemateriale av høy kvalitet. Den er mye brukt av gartnere på grunn av den enkle implementeringen og den høye overlevelsesraten.
Hovedstadiene i prosessen:
- Valg av dronningcelle. Velg en sunn og produktiv jordbærplante å høste utløpere fra. Morplantene bør være kraftige, vise gode kultivaregenskaper og være fri for sykdomssymptomer.
- Bestemme den beste barten. Velg kun de mest utviklede og kraftige utløperne fra hovedplanten. Den første og andre utløperen gir ofte det beste plantematerialet.
- Festing av barten. Plasser de valgte utløperne med avstand fra hverandre for å skape en jevn fordeling av fremtidige busker. La det være minst 20 cm mellom dem for å sikre at hver rosett har nok ressurser til å utvikle seg.
- Sokkelseparasjon. Når rosettene når stadiet til en liten, uavhengig busk med egne røtter, skill dem fra morplanten. Det er best å vente til to eller tre ekte blader og små hvite røtter dannes.
- Overføre. Koble fra den ferdige stikkontakten og flytt den til en ny plassering. Det er to måter å gjøre dette på:
- Rett på stedet – bare begrav den unge rosetten, og la toppen være over overflaten.
- I beholdere – Plant plantene midlertidig i potter eller kopper slik at de blir sterkere før du flytter dem til et permanent sted.
Etter transplantasjon krever den nye busken nøye pleie:
- Vann de unge plantene regelmessig, slik at de ikke tørker ut;
- etter en stund, tilsett gjødsel (organisk eller mineralsk);
- Fjern svake og unødvendige værhår, og opprettholde hovedvekstretningen.
Frøformering av jordbær
Å formere jordbær fra frø er en fascinerende og kreativ prosess som lar deg lage unike planteeksemplarer og utvide samlingen din av varianter. Til tross for kompleksiteten gir denne metoden utmerkede resultater hvis du følger noen få enkle retningslinjer.
Hvorfor velge frøformering:
- muligheten til å få tak i sjeldne og originale varianter;
- kostnadseffektivitet: kostnadene er minimale, siden vi bruker våre egne frø;
- Genetisk mangfold som tillater dannelsen av nye kombinasjoner av egenskaper.
Trinn for frøforplantning:
- Frøsamling. Ta modne bær av din favorittsort. Frøene sitter på overflaten av frukten, synlige som små brune korn. Ta bærene, fjern fruktkjøttet, tørk frøene på papir og oppbevar dem på et tørt, mørkt sted frem til såing.
- Forberedelse av substrat. Jordbær er krevende når det gjelder jordkvalitet. Bland like deler sand, torvmose og kompost, og tilsett en håndfull vermikulitt for å forbedre jordstrukturen.
- Såing av frø. Fyll beholderne med den forberedte blandingen og jevn overflaten. Fordel frøene jevnt over overflaten av jordblandingen, uten å grave dem for dypt ned. Dekk frøplantene med plast eller glass for å skape en drivhuseffekt.
- Spiring. Plasser beholderne i et varmt rom med filtrert lys (temperatur 20–25 °C). Luft beholderen daglig og fukt jorden med en sprayflaske. Frøplantene vil dukke opp etter omtrent 2–3 uker. Fjern deretter filmen og plasser frøplantene i en vinduskarm eller et annet lyst sted.
- Plukking. Når det første paret med ekte blader dukker opp, begynn å omplante. Flytt forsiktig hver plante over i sin egen lille potte, og plant den i nivå med de nederste bladene.
- Transplantasjon til et permanent sted. Etter 2–3 måneder etter plukking, når plantene er sterke nok, utfør den siste transplantasjonen til et permanent sted i åpen mark.
- Stell av unge planter. Unge planter trenger godt stell:
- regelmessig vanning, men uten overvanning;
- rettidig påføring av gjødsel (organisk og mineralsk);
- beskyttelse mot skadedyr og sykdommer.
Forplantning av jordbær ved å dele busken
Dette er en pålitelig og rask måte å få tak i planter av høy kvalitet samtidig som alle sortsegenskapene bevares. Denne metoden passer for de fleste jordbærsorter og er en populær måte å utvide en gartners samling på.
Essensen av buskdelingsmetoden
Metoden er basert på modne planters evne til å danne datterknopper kalt rosetter. Over tid utvikler jordbærbusken flerlags rhizomer, som gjør at den kan deles inn i individuelle fragmenter, noe som resulterer i fullverdige, uavhengige planter.
Forberedelse til prosedyren
Å velge riktig tidspunkt:
- Den beste tiden å dele en busk anses å være tidlig på våren eller sensommeren/tidlig høst;
- Busker eldre enn 3 år er best egnet for deling, da de har dannet et betydelig antall datterrosetter.
Nødvendig utstyr:
- hageredskaper (spade, beskjæringssaks);
- vann til vanning;
- beholdere for oppbevaring av utvunnede fragmenter.
Prosedyre:
- Finn en moden busk med flere sterke sideskudd (rosetter).
- Rydd området rundt planten. Fjern overflødig gress og rusk, slik at rotsonen blir synlig.
- Grav busken forsiktig opp. Prøv å bevare så mange røtter som mulig.
- Del planten inn i seksjoner. Bruk et skarpt verktøy til å klippe busken forsiktig langs de naturlige vekstlinjene, og prøv å bevare minst én rosett med en del av rhizomet i hver seksjon.
- Sjekk kvaliteten på de resulterende delene. Hver ny rosett skal ha levende røtter og minst 2-3 blader.
- Forbered plantestedet. Velg et åpent, solrikt sted med fruktbar jord.
- Plant det delte materialet i en dybde som lett dekker toppen av rhizomet.
- Fest jorden rundt hver nye plante.
Fordeler og ulemper
Ved å følge anbefalingene ovenfor kan du dele jordbærbusken din med hell og få plantemateriale av høy kvalitet for videre dyrking av favorittavlingen din.
Jordbær skadedyr og sykdommer
De viktigste fiendene til gule jordbær er:
- edderkoppmidd;
- hvite fluer;
- snegler.
Kontrolltiltak:
- folkemetoder (tobakkinfusjon, såpeløsning);
- biologiske preparater (Fitoverm);
- insektdrepende midler (Aktara).
Behandlingen utføres om morgenen eller kvelden, etter å ha sørget for at været er tørt og varmt.
Sykdommer som er vanlige for gule jordbær:
- grå mugg;
- verticillium visne;
- antraknose.
Forebyggingsmetoder:
- samsvar med landbruksteknologi;
- bruk av soppdrepende midler (TopsinM);
- riktig plantemønster og ventilasjon av området.
Ly for vinteren
Gule jordbær, selv om de tåler frost, krever ekstra beskyttelse om vinteren. Dette er spesielt viktig i regioner med tøft klima.
Dekkmaterialer:
- agrofiber;
- strå;
- sagflis.
Å følge disse reglene vil tillate deg å oppnå jevnt høye avlinger av kvalitetsprodukter og sikre plantenes levetid.
Anmeldelser
Gule jordbær er en interessant og lovende avling for gartnere som ønsker å gi hagen sin et unikt preg og høste en unik innhøsting. Til tross for visse vanskeligheter forbundet med dyrking og stell, kan man oppnå imponerende resultater med litt innsats og tålmodighet.












































